2018/6/15朝５時３０分起床。 今日はコーランは聞こえないけど目が覚める。 １０時過ぎには寝る健康的な生活の賜物か？ ただ朝イチは潮が引きすぎで良くないので8:00頃に海に向かう。 無駄な早起き。 急ぎじゃない仕事をしておこう。 いい感じのマデウィ ワ…